수도권 외 맨발 걷기 장소 공유(어싱 장소)

어싱, 맨발걷기

맨발 걷기가 전국적으로 확산되어 있습니다. 가장 좋은 보약이 맨발 걷기라고 합니다. 자신이 사는 곳이어도 좋고 제가 추천하는 장소에 가보시는 것도 좋을 거 같습니다.  주변을 돌아보면 맨발로 걸어도 좋은 곳이 많습니다. 저희 집 근처 산책길도 어싱을 위해 길을 가꾸시는 분들이 계시더라고요. 그분들 덕에 저도 편하게 걸을 수 있었습니다. 서로 배려하며 매너 있는 어싱하시기 바랍니다.

2023.08.29 - [정보] - 맨발걷기 중요성, 효과, 접지시간

맨발걷기 중요성, 효과, 접지시간

1. 일산 정발산 어싱로드

마두 도서관 근처 정발산 공원에 공영주차장이 있어 무료주차가 가능합니다. 정발산 둘레길 산책 후 어싱하기 좋은 루트입니다. 세족장이 있고 나무가 많아 여름에 걷기 좋으며 피톤치드 향을 맡으며 걸을 수 있습니다. 오르막, 내리막 다양한 구성으로 운동효과를 기대해도 좋은 길입니다. 

2. 군포 수리산 맨발 황톳길

군포 중앙도서관 옆 수리산 산림욕장 내 군포중앙도서관은 주차 1시간 무료입니다. 수리산 둘레길, 철쭉동산과 가깝습니다. 숲 속에 조성된 황톳길, 지압길로 걸으면 그 자체로 편안함을 느끼실 수 있습니다. 오르막과 내리막이 잘 분포되어 있어 운동에 도움이 됩니다. 세족장이 있습니다. 우천 시 황톳길은 미끄러우니 주의하시거나 가급적 이용하지 않는 걸 추천드립니다.

3. 용인 기흥 맨발 걷기

동백도서관 맞은편에 위치해 있습니다. 용인시 박물관에 주차가 가능합니다. 한숲어싱길은 총 600m입니다. 접근성이 뛰어나고 순환코스로 지루하지 않게 걸으실 수 있습니다. 자연적인 숲길이 인상적인 곳입니다. 길이 완만해서 누구나 걸을 수 있는 길입니다. 신발장과 세족장이 최근에 생겼다고 합니다. 

4. 금강수목원 황토메타길

금강수목원은 매일 9:00~18:00 (하절기 3~10월, 동절기 11~2월) 이용가능하며 1월 1일/ 설날/ 추석/ 매주 월요일은 휴무입니다. 충남도민 및 65세 이상은 무료로 입장이 가능합니다. 황토메타길은 폭 5m이며 길이는 400m입니다.  '발 씻기장'이 양쪽지점에 위치해 있습니다. 

5. 경기도 분당 머내 과학공원 

미금역에서 도보 5분 거리에 위치한 분당구 구미동 머내과학공원입니다. 구미도서관에 주차가능하며 2시간은 무료라고 합니다. 가벼운 산책, 등산코스입니다. 지압길과 운동기구 시설이 마련되어 있습니다. 

2023.09.14 - [정보] - 서울시 맨발걷기(황토길) 추천 장소

서울시 맨발걷기(황토길) 추천 장소

6. 일산 고양시 행신동 장미란체육관 옆 해마루산

햇빛마을 21단지에서 화정 쪽으로 걸어가다 보면 장미란체육관이 나오게 됩니다. 대체적으로 땅이 부드럽고 잘 가꾼 길이라 맨발 걷기에도 부담이 되지 않습니다. 그늘이 있어서 여름에서 걷기 좋습니다.

7. 경기도 광주 팔당 물안개 공원

귀여섬으로 불리던 곳이 2020년에 공원으로 조성된 곳입니다. 팡당 호반 둘레길은 경기도 광주 및 수도권 시민의 상수원인 팔당호의 맑은 물 보전과 조선왕조 500여 년간 이어온 조선백자 왕실 도요지인 분원 사옹원의 역사를 널리 알리고자 2020년 국토교통부에 공모하여 자연 친환경적으로 조성된 둘레길이라고 합니다. 여러 테마를 가진 걷기 좋은 길이 있는 공원입니다.

8. 경안천 습지 생태공원

경기도 광주시 퇴촌면 정지리 456-4에 위치해 있고 입장료와 주차비는 무료입니다. 원래 농지였지만 팔당댐이 건설되면서 수위가 높아지고 이 일대가 습지로 변했지만 이곳에 둑을 쌓고 공원화하여 지금의 생태공원이 되었습니다. 

9. 율봄식물원

경기도 광주시 퇴촌면 태허정로 267-54에 위치해 있습니다. 입장료는 5,000원이며 주차비는 무료입니다. 다만 주차장이 협소하여 주말이나 휴일은 많이 막히는 점 참고하시기 바랍니다. 

10. 광주시 중대동 중대 물빛공원

이곳은 농업용 수용으로 만든 인공저수지였지만 2012년에 둘레를 정비해서 산책길을 만들었다고 합니다. 별도의 입장료는 없지만 주차장은 유료로 운영하고 있습니다. 

11. 성남 수진공원 맨발 황톳길

올해 7월에 시민들에게 개방되었습니다. 총길이 525m, 폭 1.5m의 규모로 다목적운동장에 세족장이 있고 시작점이기도 합니다. 기존의 녹지대와 나무숲 그늘 밑에 황토를 20cm 깊이로 깔아 황톳길을 만들었다고 합니다. 세족장과 신발 보관함 등의 편의시설도 설치되어 있습니다. 도심 속에서 폭신폭신한 황톳길을 걸으며 자연을 느끼실 수 있습니다. 수진공원에는 공영주차장이 있습니다. 

12. 안양 갈산 평촌자유공원

공영주차장이 있고 넓은 편입니다. 유료주차로 9:00~19:00에 이용하시면 30분 200원 60분에 500원 120분에 2,300원 240분에 5,900원입니다. 갈산약수터 옆에 둘레길이 있습니다. 안양자유공원에는 4코스의 둘레길이 있습니다. 1코스는 갈산 둘레길(1600m), 2코스는 숲내음길(1500m), 3코스는 새소리길(1000m), 4코스는 하늘 맑음 길(830m)입니다. 지압장도 마련되어 있습니다.

13. 관악산 산림욕장

관악산둘레길은 안양, 과천, 금천구에 속해있는 산을 순환할 수 있는 초보등산코스로 걷기 좋은 산입니다. 관악산 산림욕장 코스는 두 가지로 첫 번째는 관악산 산림욕장 - 국기봉 - 안양종합운동장으로 도는 코스와 두 번째는 관악산 산림욕장 - 국기봉 - 관양동, 동편마을로 도는 코스가 있습니다. 가까운 주차장으로는 안양 비산체육공원이 있습니다. 평일은 유료라고 합니다. 

14. 경기도 광명 서독산 황톳길

위치는 경기도 광명시 일직동 222-12입니다. 서독산은 정상이 222m로 낮은 산이면 주변으로 둘레길이 여러 길이 있습니다. 황톳길 입구에는 발을 닦을 수 있는 세족장이 있습니다. 신발보관함도 설치되어 있습니다. 

15. 경기도 의왕시 포일숲 속공원 황톳길

경기도 의왕시 포일동 산 36에 위치한 포일숲 속공원은 인덕원과 과천지식정보타운이랑도 가까운 곳에 위치해 있습니다. 공여주차장이 마련되어 있습니다. 개수대에서 발을 씻을 수 있고 신발보관함도 마련되어 있습니다. 황톳길은 반려견 출입금지이니 참고하시기 바랍니다.