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서울 시내 맨발공원 7장소 말초신경이 모인 발바닥을 자극하면 장기 기능을 원활하게 할 뿐 아니라 뭉친 근육을 풀어주고, 피로해소 등 몸의 면역기능이 강화되어 자연 치유력이 높아지게 됩니다. 음양오행에 도움이 되는 목재, 해미석, 화강석, 황토, 호박돌, 자갈, 스테인리스를 재료로 사용하기 대문에 성인병을 예방하고 체질을 개선시켜 줍니다. 또한 피부미용, 비만, 신경통 치료에 효과적입니다. 노폐물을 체외로 빠르게 배출시켜 줘서 발을 청결하게 관리할 수 있고 무좀 등의 질환을 예방할 수 있습니다. 맨발로 걷게 되면 자연과의 일체감을 느끼게 되며 쌓인 스트레스를 해소하고 긍정적 사고를 하게 해 줘 심리적, 정신적으로 치유효과를 얻을 수 있습니다. 1. 용산가족공원 '걷고 싶은 맨발거리'라는 이름으로 용산 가족공원에 조성된 맨발공원입니다.. 2023. 8. 29.
맨발걷기 중요성, 효과, 접지시간 맨발을 디디는 순간 자연과의 합일에 이르는 경이로운 정신의 해열이 당신으로 하여금 걷고 있다는 사실조차 잊게 해 줄 것이다. 다 같이 신발을 벗어 보자 맨발로 한 걸음 한 걸음 땅을 디딜 때마다 그것이 사랑의 걸음 생명의 걸음 치유의 걸음임을 확인하게 될 것이다. 맨발 걷기 기적 등을 쓴 한국 맨발 걷기의 대부로 불리는 책에 나와있는 구절을 인용했습니다. 최근에 공원이나 흙길이 조성되어 있는 곳을 가면 맨발로 걷는 분들 많으시더라고요. 그래서 맨발 걷기에 대해 좀 궁금해졌습니다. 저는 걷기 애착론자이기는 하지만 맨발로 걷는 건 좀 망설여지곤 했는데 이번 기회에 맨발 걷기의 중요성에 대해 알아보겠습니다. 발 건강의 중요성 발은 우리의 건강 지표다라, 오장육부가 담겨 있다, 제2의 심장이란 말까지 하고 발은.. 2023. 8. 29.
2023 하반기 서울시 반려동물 시민학교 반려동물을 키우는 가구가 증가하고 있다고 합니다. 이에 따른 이웃들 간의 갈등이 문제가 되고 있는데요 서울시에서는 이러한 갈등을 최소한으로 줄이고 예방하기 위해 사회화·예절교육, 행동교정교육을 실시한다고 합니다. 반려동물을 양육하고 있는 서울시민 누구나 참여가능합니다. 서울 반려동물 시민학교 홈페이지에서 접수가능하니 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 교육의 목적 적정한 반려동물 돌봄과 동물보호 인식을 제고하기 위한 교육의 제공으로 성숙한 반려문화를 조성하기 위해 기획했습니다. 교육의 개요 교 육 명 : 2023 서울 반려동물 시민학교 운영 교육기간 : 2023년 9월~2023년 11월 교육장소 : 서울동물복지지원센터(마포) / 매봉산로 31 에스플렉스센터, 지하 1층 서울동물복지지원센터(동대문) / 무학교.. 2023. 8. 24.
서울시 8월 문화행사 (서초구, 성동구, 은평구, 종로구, 중구, 중랑구) 서초구 공연/행사명 일시 장소/문의 이용료 행사소개 서초문화재단 2023 클래식 다방 08.05 (토)~ 08.26(토) 매주 토 17:00-18:00 서초음악문화지구 일대 공연장 3474-3921 무료, 유료 전석 10,000원 서초구민 50%할인 서초음악문화지구와 문화의 거리 일대 공연장에서 즐기는 다양한 방식으로 풀어낸 클래식 공연 서초문화재단 서초클래식시리즈 08.11(금) 19:30 반포심산아트홀 070-4808-0089 20,000원 영화, 드라마 속에 등장하는 우리에게 친숙한 클래식 명곡들을 해설과 함께 감상할 수 있는 시간 서초문화재단 클래식악기 탐구생활 08.01(화)~ 08.15(화) 서리풀청년아트센터, 서초음악문화지구 일대 악기공방 745-3880, 3474-2912 무료 문화지구 내.. 2023. 8. 24.