breaststroke1 평영의 모든 것 평영 평영은 영어로 브레스트 스트록(breaststroke)이라고 합니다. 이를 직역하면 가슴 영법, 유방용법인데 이는 물속에서 가슴으로 끌고 가기 때문이라는 설이 있습니다. 평영은 우리가 일반적으로 알고 있는 4가지 종목 접영, 배영, 평영, 자유형 중에 가장 오래된 종목입니다. 인류의 역사에서 헤엄을 치며 이동을 하거나 사냥을 할 때부터 사용됐던 영법으로 인류가 처음 사용했던 영법이라고 생각하면 됩니다. 평영의 움직임은 다른 영법에 비해 숨쉬기가 쉽고 체력소모가 적어 초보자가 배우기에 아주 좋은 영법입니다. 어렸을 때 계곡이나 바다에 가서 수영했을 때를 생각해 봅시다. 배운 적은 없는데 양발을 벌렸다 적었다 하며 헤엄친 것이 생각날 것입니다. 이처럼 배우지 않아도 어느 정도는 완성시킬 수 있는 종목입.. 2024. 1. 12. 이전 1 다음
